aperitivo dietetico roma

Giovedì 18 Giugno, alle ore 19.30, psicologo e nutrizionista vi invitano al Mangiaparole di Roma per un

che vi aiuterà ad affrontare senza timori la prova costume grazie alla presentazione di un metodo efficace per migliorare la gestione del proprio peso corporeo e il proprio stile di vita.

Un approccio integrato che considera l'individuo nella sua complessità e nei suoi aspetti psico-fisici. Il metodo proposto, che si basa sul lavoro congiunto tra nutrizionista e psicologo, mira alla comprensione dei comportamenti che si mettono in atto nel rapporto con il cibo e al riconoscimento delle emozioni che spingono a mangiare di più. "Non siamo solo ciò che mangiamo ma anche ciò che pensiamo". L'obiettivo è quello di acquisire maggiore consapevolezza e trovare nuove strategie per rendere più facile il dimagrimento, anche concedendosi un aperitivo ...